2025.04.20 (일)

  • 흐림춘천 12.6℃
  • 박무서울 10.6℃
  • 안개인천 8.3℃
  • 흐림원주 14.1℃
  • 안개수원 10.6℃
  • 흐림청주 14.3℃
  • 흐림대전 15.0℃
  • 구름많음포항 12.1℃
  • 흐림군산 11.6℃
  • 구름많음대구 19.5℃
  • 전주 14.4℃
  • 구름많음울산 18.2℃
  • 흐림창원 17.4℃
  • 광주 16.9℃
  • 흐림부산 17.4℃
  • 목포 13.7℃
  • 박무여수 16.2℃
  • 흐림제주 18.1℃
  • 흐림천안 12.8℃
  • 구름많음경주시 13.9℃
기상청 제공

횡성군, 장애인거주시설 신체활동 프로그램 운영

 

한국사회적경제신문 KSEN 김인효 기자 | 횡성군보건소는 장애인 건강관리 프로그램의 일환으로 오는 3월부터 10월까지 ‘돌봄타운’장애인거주시설을 대상으로 신체활동 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

 

장애인의 편의성과 운동의 지속성을 위하여 거주시설 내에서 실시하며, 주 2회 총 60회의 프로그램을 운영할 계획이다.

 

프로그램 내용으로는 스트레칭과 유산소·근력운동 등이며 거북목 교정운동, 통증에 좋은 운동 등 근골격계 기능보호 및 향상을 위한 필수동작 위주로 운영한다.

 

또한, 프로그램 사전·중간·사후에는 체질량지수 측정 및 혈압, 혈당, 고지혈증 검사를 통해 건강을 체크한다.

 

김영대 소장은 “신체활동 프로그램을 통해 운동에 자신감을 갖고 반복적으로 실천하길 바란다”고 전했다.